오늘 시험해 볼 수 있는 알레르기 팁

오늘 시험해 볼 수 있는 알레르기 팁

오늘 시험해 볼 수 있는 알레르기 팁

알레르기를 다루기가 힘드십니까? 재채기, 훌쩍거림, 눈물 흘리는 눈 없이 살 수 있는 방법을 찾고 있는 것이다.

알레르기 조절을 거의 포기하셨나요? 만약 그렇다면, 이것은 너에게 아주 좋은 물건이다.

곰팡이와 곰팡이를 예방하고 싶다면 화장실이 통풍이 잘 되는지 확인하십시오.

그러한 알레르겐은 따뜻하고 습한 지역에서 증식한다.

샤워가 끝나면 욕실 선풍기를 두르고 세면대와 수건을 바 위에 걸어놓는다.

선풍기가 없다면 창문을 깨서 신선한 공기를 순환시켜 보아라.

꽃가루 수치는 하루 중 다른 시간에 더 높고 더 낮다.

밖에 나가는 시간들이 이른 아침 시간이나 늦은 밤에 일어나도록 노력하라.

꽃가루 수치는 아침과 저녁 늦게 감소한다.

음식 알레르기가 있다면 여행 중 안심하고 먹을 수 있는 간식을 가져와 알레르겐이 없는 음식을 항상 접할 수 있도록 해야 한다.

여행 시 식품에 알레르기 성분이 포함되어 있는지 확인하기 어려울 수 있다.

알레르기를 다루는 많은 사람들은 밤에 가습기를 사용하여 기도에 수분을 공급할 수 있다는 조언을 들었다.

가습기 미스트가 카펫에 정착해 곰팡이 성장을 촉진할 것이기 때문에 이것은 실제로 해로울 수 있다.

그 대신 매일 밤 잠들기 전에 식염수 스프레이를 뿌려서 콧물을 촉촉하게 유지하도록 해 봐.

스스로 알레르기 증상을 줄일 수 없다면 의사의 도움을 받는 것이 좋은 생각이다.

의사들은 처방전 없이 살 수 없는 약에 접근할 수 있다.

의료 전문가는 또한 여러분의 성공 가능성을 향상시킬 수 있는 라이프스타일 변화나 관행에 대한 추가적인 통찰력을 제공할 수 있을 것이다.

여행을 갈 때는 알레르기 약을 꼭 챙겨가도록 해.

낯선 식물, 꽃가루, 그리고 다른 알레르기 유발 물질과 언제든지 접촉할 수 있다.

심한 알레르기 반응을 보인 적이 있다면 에피펜도 함께 복용해야 한다.

에피펜에는 생명을 위협하는 알레르기 반응을 신속하게 치료할 수 있는 에피네프린 성분이 들어 있다.

집에 있는 양탄자와 카펫의 양을 제한해 보십시오.

꽃가루와 먼지는 융단과 카펫에 쌓이는 것을 좋아한다.

세탁 가능한 양탄자는 당신의 장식이 바닥에 약간 부드러움을 요구한다면 유용한 타협책이다.

알레르기가 있는 증식을 최소화하기 위해 그것들을 자주 씻는 것을 잊지 마십시오.

쓰레기통을 집밖으로 영원히 가져가세요.

집에 쓰레기가 있으면 해충을 일으킬 수 있다.

특히 쥐의 배설물은 알레르기 증상을 악화시킬 수 있다.

쥐들이 돌아다니면서 배설물을 아무데나 남기는 일은 절대 필요 없어.

덫으로 그것들을 없애도록 해.

만약 덫이 그들을 제거하지 않는다면, 당신은 설치류 독을 고려할 필요가 있다.

알레르기는 삶의 짜증나는 부분이지만, 그것은 여러분의 몸이 해로운 물질을 제거하고 있다는 것을 의미한다.

사람들이 알레르기의 과학과 작용 메커니즘에 정통하지 않는 한, 그들은 어디서부터 안도감을 찾기 시작해야 할지 모를 수도 있다.

이 기사에서 제시된 조언을 검토한 후, 알레르기를 극복하고 알레르기가 유발하는 문제를 최소화할 수 있는 더 나은 장비를 갖춘 자신을 발견할 수 있을 것이다.

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